Субъективные показатели функционального состояния летчика
В наше время широкого применения объективной регистрации изменений функционального состояния организма с помощью специальной аппаратуры и лабораторных анализов, некоторые исследователи стали пренебрегать субъективной оценкой летчиками своего состояния в полете и после него. Между тем даже хорошо обставленное инструментальное исследование функционального состояния в значительной мере проигрывает от отсутствия оценки самочувствия. Известно, что А. А. Ухтомский придавал большое значение субъективным признакам утомления, отводя им, по крайней мере, половинную долю в оценке степени утомления. Ощущение утомления выражается в появлении чувства усталости, вялости, желании прекратить работу, отдохнуть. Работоспособность заметно для человека уменьшается. При усталости после полета некоторые летчики ощущают шум или тяжесть в голове, иногда головную боль, общую разбитость, снижение аппетита, нарушение сна. Эти самонаблюдения особенно бывают точны в случае целенаправленной фиксации на них внимания летчиков, что достигается соответствующей инструкцией врача или наличием специальной отчетной документации (дневники, анкеты, опросные листы и т. д.). В качестве примера приводим «Опросный лист летчика о его самочувствии в полете и после полета».
Опросный лист летчика о его самочувствии в полете и после полета
- Фамилия, И. О.
- Год рождения
- Должность
- Характер полетного задания
- Продолжительность полета
- Дата
- Условия полета (ночь, день)
- Гигиенические условия
- Дыхание кислородом
- Общее самочувствие в полете.
- Наличие утомления
- Не было ли сонливости в полете, когда именно
- Питание в полете (когда и что съел, потребление жидкости)
- При выполнении основного полетного задания не испытывал ли волнения, тревоги, чувства страха
- Как выполнено полетное задание
- Общее самочувствие после полета.
- Чувство усталости или возбуждения
- Аппетит
- Как проходил отдых после полет
- Сколько часов спал, сразу ли заснул, просыпался ли, освежал ли сон, чувство бодрости после сна