Зелёный чай с лимоном — ProfMedik Медицинский Портал

Зелёный чай с лимоном

Историки полагают, что зеленый чай с лимоном был русским изобретением. Подобный напиток, лишь в холодном виде, изобрели позже в Америке. Использовался он при утолении жажды, и при укачиваниях в поездках.

Зеленый чай чудесно тонизирует, а в совокупности с лимоном, который является кладезем витамина С, является напитком, поддерживающим иммунную систему. Ведь в нем помимо витамина С, изобилие витаминов и минералов: В1, В2, РР, железо, кремний, фосфор, медь, кальций, минеральные соли. Также в лимоне присутствуют флавоноиды, которые улучшают эластичность кровеносных сосудов, и благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему в целом.

Сам зеленый чай, помимо микроэлементов и витаминов богат алкалоидами, которые обладают мочегонными свойствами; веществами, состоящими из белка; аминокислотами, помогающими нормализовать обмен веществ; эфирными маслами, благодаря которым, чай имеет такой вкус. Поэтому совокупность зеленого чая и лимона – это полезный витаминизированный напиток.

Зеленый чай с лимоном – низкокалорийный продукт, идеально подходящий для желающих похудеть. Мощное содержание в нем полифенолов, помогают снизить уровень холестерина, тем самым способствуя активному похудению.

Напиток принесет пользу людям, страдающим заболеваниями печени, ведь в лимоне содержатся пектины, которые выводят вредные вещества из человеческого организма. Благодаря этому очистится не только печень, но и значительно улучшится внешний вид.

Этот чай также несет пользу беременным, помогая поддерживать иммунитет, борясь с отеками и запорами, а также кормящим матерям, улучшая лактацию. Он подарок для тех, кто любит бодрящие напитки. А его изысканный и утонченный вкус, неповторимый аромат, подарят хорошее настроение любому человеку, а не только гурману.