Зеленый чай с ягодами годжи

Оглавление

Все мы знаем, что наше здоровье и красота зависит от образа жизни, который мы ведем. Правильный образ жизни – это активный режим дня, правильное питание, в которое входит питьевой режим. При правильном питании рекомендуется пить зеленый чай. Это мощный антиоксидант, который подарит ощущение бодрости и легкости. Но пробовали ли вы зеленый чай с ягодами годжи?

Мало того, что это просто двойная польза для организма, так ещё очень новый приятный вкус, которые дают ягоды.

Многие привыкли к традиционным добавкам к чаю, это лимон, мед, имбирь. Попробуйте зеленый чай с ягодами годжи, он несомненно займет одно место из ваших любимых чаев. Ягоды годжи имеют кисловатый приятный вкус, чем-то похожий на вкус отвара плодов шиповника, кизила или красной смородины. Этот напиток можно употреблять как в горячем так и в холодном виде.

Польза зеленого чая с ягодами годжи

Этот прекрасный “тандем” зеленого чая и ягод годжи имеет очень много полезный свойств, это огромный источник минералов и антиоксидантов, богат витаминами Е, С, группы В и другими биологически активными веществами. В чем же все таки польза этого целебного напитка?

Прекрасно тонизирует и придает энергию
Понижает уровень холестерина в организме
Повышает иммунитет
Помогает при простудных заболевания, обладает противосполительным эффектом
Используется как чай для похудения, так как помогает при снижении веса
Является природным антидепрессантом
Нормализует давление и уровень сахара в крови
Снижает вероятность заболевания раком
Повышает сексуальное влечение

И это далеко не все полезные свойства этого чудо-напитка. Его рекомендуется употреблять при заболеваниях печени и почек, при гормональном дисбалансе, для укрепления костно-мышечной системы.

Противопоказания

Но несмотря на все перечисленные полезные качества, этот напиток все же имеет свои противопоказания. К ним относятся:

беременность и период лактации;
повышенное давление;
болезни ЖКТ.

Так же зеленый чай с ягодами годжи не стоит пить людям, у которых аллергия на красные фрукты и ягоды, детям страдающих диатезом. Чай не совместим при употреблении некоторых лекарственных препараторов. Как любое тонизирующее средство, его нужно употреблять очень осторожно, не более трех раз в сутки и желательно в первой половине дня, так как он очень бодрит.

Если у вас нет противопоказаний, то положительный эффект от употребления чая, вы ощутите уже на следующий день. А регулярное питьё зеленого чая с ягодами годжи принесёт вам здоровье и красоту.